許鴻吉 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

許鴻吉桃園
ID 118777

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5.5 km | 00:36:43 | 06:43/km

日期: 2020-06-29 17:58 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'46" / 06'46" / 06'34" / 06'38" / 06'56" / 06'53" /

基本訓練
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陪跑

6月累積里程 : 25.87 km

超跑丫拖3代進階款第三代累積 : 1407.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

刁康平, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'46"	00:13'32"
3	06'34"	00:20'06"
4	06'38"	00:26'44"
5	06'56"	00:33'40"
5.5	06'51"	00:36'50"

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