8.0 km | 00:52:40 | 06:33/km日期: 2020-06-28 17:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'59" / 06'30" / 06'31" / 06'32" / 06'26" / 06'29" / 06'34" / 06'18" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'53" (+03'36") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 242.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'30" | 00:13'29" |
| 3 | 06'31" | 00:20'00" |
| 4 | 06'32" | 00:26'32" |
| 5 | 06'26" | 00:32'58" |
| 6 | 06'29" | 00:39'27" |
| 7 | 06'34" | 00:46'01" |
| 8 | 06'18" | 00:52'19" |
| 8.0 | 09'47" | 00:52'41" |
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