8.1 km | 00:47:53 | 05:56/km日期: 2020-06-28 16:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'57" / 06'08" / 05'55" / 05'52" / 05'48" / 05'51" / 06'14" / 05'53" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 153.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'08" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 05'52" | 00:23'52" |
| 5 | 05'48" | 00:29'40" |
| 6 | 05'51" | 00:35'31" |
| 7 | 06'14" | 00:41'45" |
| 8 | 05'53" | 00:47'38" |
| 8.1 | 04'25" | 00:47'53" |
留言 
展開計圈分析
