4.6 km | 00:34:51 | 07:33/km日期: 2020-06-27 18:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 07'38" / 07'37" / 07'38" / 07'31" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'15") | 258 / 258 |
| 2 | | 07'33" (+00'05") | 1000 / 1258 |
| 3 | | 07'33" (+00'05") | 1000 / 2258 |
| 4 | | 07'40" (+00'12") | 1000 / 3258 |
| 5 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 4258 |
| 6 | | 07'34" (+00'06") | 23 / 4281 |
| 7 | | 07'28" | 267 / 4549 |
| 8 | | 06'24" | 59 / 4608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
138.65 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
1214.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'37" | 00:15'15" |
| 3 | 07'38" | 00:22'53" |
| 4 | 07'31" | 00:30'24" |
| 4.6 | 07'26" | 00:34'56" |
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