6.0 km | 00:38:57 | 06:28/km日期: 2020-06-26 05:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'06" / 06'47" / 06'12" / 06'03" / 05'50" / 05'52" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'47" | 00:14'53" |
| 3 | 06'12" | 00:21'05" |
| 4 | 06'03" | 00:27'08" |
| 5 | 05'50" | 00:32'58" |
| 6 | 05'52" | 00:38'50" |
| 6.0 | 05'58" | 00:38'59" |
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