5.0 km | 00:53:32 | 10:41/km日期: 2020-06-25 21:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'54" / 12'01" / 10'12" / 09'38" / 09'31" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 12'01" | 00:23'55" |
| 3 | 10'12" | 00:34'07" |
| 4 | 09'38" | 00:43'45" |
| 5 | 09'31" | 00:53'16" |
| 5.0 | 08'30" | 00:53'20" |
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