6.0 km | 00:36:00 | 05:57/km日期: 2020-06-24 18:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5956 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'33" / 06'16" / 06'25" / 05'42" / 05'25" / 05'25" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'11") | 1006 / 1006 | 161 / 94 |
| 2 | | 06'14" (+00'54") | 1004 / 2011 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'24" (+01'04") | 1001 / 3013 | 166 / 93 |
| 4 | | 05'40" (+00'20") | 1003 / 4016 | 164 / 106 |
| 5 | | 05'24" (+00'04") | 1009 / 5025 | 166 / 110 |
| 6 | | 05'20" | 1004 / 6030 | 166 / 112 |
| 7 | | 05'31" (+00'11") | 39 / 6069 | 166 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.15 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 06'25" | 00:19'14" |
| 4 | 05'42" | 00:24'56" |
| 5 | 05'25" | 00:30'21" |
| 6 | 05'25" | 00:35'46" |
| 6.0 | 05'57" | 00:36'00" |
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