8.5 km | 01:57:25 | 13:49/km日期: 2020-06-24 06:03 - 總爬升: 509 m - 地點: 石門山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 22728 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'02" / 12'18" / 18'22" / 15'48" / 11'42" / 18'48" / 12'26" / 09'45" / 10'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'59" (+03'15") | 1004 / 1004 | 201 / 38 |
2 | | 12'16" (+02'32") | 1002 / 2007 | 198 / 41 |
3 | | 18'22" (+08'38") | 1007 / 3014 | 193 / 28 |
4 | | 15'37" (+05'53") | 1002 / 4016 | 184 / 34 |
5 | | 11'41" (+01'57") | 1000 / 5017 | 188 / 45 |
6 | | 18'58" (+09'14") | 1004 / 6021 | 190 / 27 |
7 | | 12'09" (+02'25") | 1001 / 7022 | 191 / 42 |
8 | | 09'44" | 1000 / 8023 | 191 / 53 |
9 | | 10'45" (+01'01") | 485 / 8508 | 225 / 41 |
6月累積里程 :
128.48 km THE NORTH FACE(北臉) 累積 :
448.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'02" | 00:13'02" |
2 | 12'18" | 00:25'20" |
3 | 18'22" | 00:43'42" |
4 | 15'48" | 00:59'30" |
5 | 11'42" | 01:11'12" |
6 | 18'48" | 01:30'00" |
7 | 12'26" | 01:42'26" |
8 | 09'45" | 01:52'11" |
8.5 | 10'47" | 01:57'25" |