6.1 km | 00:32:53 | 05:25/km日期: 2020-06-23 20:09 - 平均心率: 170 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 05'40" / 05'19" / 05'17" / 05'17" / 05'35" / 05'31" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'39") | 389 / 389 |
| 2 | | 05'43" (+00'35") | 399 / 788 |
| 3 | | 05'27" (+00'19") | 400 / 1188 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 407 / 1595 |
| 5 | | 05'18" (+00'10") | 405 / 2001 |
| 6 | | 05'10" (+00'02") | 404 / 2406 |
| 7 | | 05'17" (+00'09") | 406 / 2812 |
| 8 | | 05'28" (+00'20") | 399 / 3212 |
| 9 | | 05'12" (+00'04") | 406 / 3618 |
| 10 | | 05'08" | 404 / 4023 |
| 11 | | 05'35" (+00'27") | 802 / 4826 |
| 12 | | 05'30" (+00'22") | 407 / 5233 |
| 13 | | 05'35" (+00'27") | 414 / 5648 |
| 14 | | 05'24" (+00'16") | 406 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'19" | 00:10'59" |
| 3 | 05'17" | 00:16'16" |
| 4 | 05'17" | 00:21'33" |
| 5 | 05'35" | 00:27'08" |
| 6 | 05'31" | 00:32'39" |
| 6.1 | 04'15" | 00:32'53" |
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