stevenjiang 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

stevenjiang 新竹
ID 177249

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9.1 km | 01:00:02 | 06:36/km

日期: 2014-09-11 05:02 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'22" / 06'01" / 06'30" / 07'21" / 06'58" / 06'43" / 06'07" / 06'40" / 06'11" / 15'32" /

9月累積里程 : 147.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'01"	00:12'23"
3	06'30"	00:18'53"
4	07'21"	00:26'14"
5	06'58"	00:33'12"
6	06'43"	00:39'55"
7	06'07"	00:46'02"
8	06'40"	00:52'42"
9	06'11"	00:58'53"
9.1	09'49"	01:00'02"

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