Saha Lee 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Saha Lee 新北市
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7.3 km | 00:37:29 | 05:06/km

日期: 2014-10-08 21:21 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'11" / 04'46" / 04'54" / 04'57" / 04'54" / 05'07" / 05'35" / 06'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 130.02 km

PUMA FAAS 300V2 累積 : 396.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

童文昌, 陳小哲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'46"	00:09'57"
3	04'54"	00:14'51"
4	04'57"	00:19'48"
5	04'54"	00:24'42"
6	05'07"	00:29'49"
7	05'35"	00:35'24"
7.3	06'05"	00:37'29"

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