5.0 km | 01:02:33 | 12:29/km日期: 2020-06-21 05:48 - 平均心率: 86 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 12'31" / 12'47" / 14'19" / 14'56" / 27'26" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'32" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'01" (+18'59") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.33 km 
Mizuno AERO 16 累積 :
4944.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'31" | 00:12'31" |
| 2 | 12'47" | 00:25'18" |
| 3 | 14'19" | 00:39'37" |
| 4 | 14'56" | 00:54'33" |
| 5 | 27'26" | 01:21'59" |
| 5.0 | 31'42" | 01:22'15" |
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