8.0 km | 00:52:46 | 06:34/km日期: 2020-06-20 18:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'41" / 07'24" / 06'42" / 06'45" / 06'36" / 06'01" / 05'44" / 05'48" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 242.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'24" | 00:15'05" |
| 3 | 06'42" | 00:21'47" |
| 4 | 06'45" | 00:28'32" |
| 5 | 06'36" | 00:35'08" |
| 6 | 06'01" | 00:41'09" |
| 7 | 05'44" | 00:46'53" |
| 8 | 05'48" | 00:52'41" |
| 8.0 | 04'55" | 00:52'46" |
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