8.0 km | 00:46:55 | 05:51/km日期: 2020-06-19 08:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'07" / 07'00" / 04'55" / 04'48" / 06'47" / 06'56" / 04'47" / 04'33" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+01'31") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'00" | 00:14'07" |
| 3 | 04'55" | 00:19'02" |
| 4 | 04'48" | 00:23'50" |
| 5 | 06'47" | 00:30'37" |
| 6 | 06'56" | 00:37'33" |
| 7 | 04'47" | 00:42'20" |
| 8 | 04'33" | 00:46'53" |
| 8.0 | 03'24" | 00:46'54" |
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