4.7 km | 00:34:52 | 07:24/km日期: 2020-06-01 21:31 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'05" / 07'12" / 07'29" / 07'29" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'09") | 461 / 461 |
| 2 | | 06'55" | 477 / 939 |
| 3 | | 07'13" (+00'18") | 467 / 1407 |
| 4 | | 07'21" (+00'26") | 468 / 1875 |
| 5 | | 07'31" (+00'36") | 468 / 2344 |
| 6 | | 07'26" (+00'31") | 473 / 2818 |
| 7 | | 07'22" (+00'27") | 479 / 3297 |
| 8 | | 07'29" (+00'34") | 470 / 3767 |
| 9 | | 07'35" (+00'40") | 477 / 4245 |
| 10 | | 08'00" (+01'05") | 465 / 4711 |
6月累積里程 : 50.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'12" | 00:14'17" |
| 3 | 07'29" | 00:21'46" |
| 4 | 07'29" | 00:29'15" |
| 4.7 | 07'55" | 00:34'53" |
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