5.2 km | 00:32:01 | 06:08/km日期: 2020-06-18 12:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 35°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'19" / 05'45" / 05'46" / 06'05" / 06'33" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'35") | 212 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.76 km 
ASICS TJR332-0443 累積 :
6914.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'45" | 00:12'04" |
| 3 | 05'46" | 00:17'50" |
| 4 | 06'05" | 00:23'55" |
| 5 | 06'33" | 00:30'28" |
| 5.2 | 07'17" | 00:32'01" |
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