7.1 km | 02:08:03 | 18:09/km日期: 2020-06-18 10:46 - 平均心率: 100 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 25'28" / 29'15" / 58'58" / 00'02" / 00'04" / 05'10" / 08'50" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'40" (+16'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'14" (+20'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+08'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'19" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'35" (+05'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'36" (+09'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'26" | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'28" | 00:25'28" |
| 2 | 29'15" | 00:54'43" |
| 3 | 58'58" | 01:53'41" |
| 4 | 00'02" | 01:53'43" |
| 5 | 00'04" | 01:53'47" |
| 6 | 05'10" | 01:58'57" |
| 7 | 08'50" | 02:07'47" |
| 7.1 | 01'30" | 02:07'52" |
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