6.3 km | 00:39:00 | 06:11/km日期: 2020-06-18 07:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 06'04" / 06'23" / 06'04" / 06'31" / 06'34" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'06") | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'04" | 00:12'27" |
| 3 | 06'23" | 00:18'50" |
| 4 | 06'04" | 00:24'54" |
| 5 | 06'31" | 00:31'25" |
| 6 | 06'34" | 00:37'59" |
| 6.3 | 06'10" | 00:39'51" |
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