5.2 km | 00:33:27 | 06:25/km日期: 2020-06-17 12:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 35°C - 濕度: 49%
Pace: 06'32" / 05'53" / 05'55" / 06'28" / 07'05" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'39") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.76 km 
ASICS TJR332-0443 累積 :
6914.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'53" | 00:12'25" |
| 3 | 05'55" | 00:18'20" |
| 4 | 06'28" | 00:24'48" |
| 5 | 07'05" | 00:31'53" |
| 5.2 | 07'27" | 00:33'26" |
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