8.0 km | 00:45:04 | 05:37/km日期: 2020-06-16 05:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 05'28" / 05'42" / 05'19" / 06'02" / 05'17" / 05'17" / 06'22" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+02'14") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'28" | 00:11'03" |
| 3 | 05'42" | 00:16'45" |
| 4 | 05'19" | 00:22'04" |
| 5 | 06'02" | 00:28'06" |
| 6 | 05'17" | 00:33'23" |
| 7 | 05'17" | 00:38'40" |
| 8 | 06'22" | 00:45'02" |
| 8.0 | 08'38" | 00:45'04" |
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