11.0 km | 01:32:03 | 08:21/km日期: 2020-06-12 10:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 865 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 179'47" / 06'10" / 05'34" / 05'29" / 07'00" / 14'39" / 10'15" / 07'29" / 07'26" / 07'36" / 10'43" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+09'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'15" (+04'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+01'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'35" (+02'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'42" (+05'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 14'34" (+09'05") | 4 / 11004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
257.90 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 179'47" | 02:59'47" |
| 2 | 06'10" | 03:05'57" |
| 3 | 05'34" | 03:11'31" |
| 4 | 05'29" | 03:17'00" |
| 5 | 07'00" | 03:24'00" |
| 6 | 14'39" | 03:38'39" |
| 7 | 10'15" | 03:48'54" |
| 8 | 07'29" | 03:56'23" |
| 9 | 07'26" | 04:03'49" |
| 10 | 07'36" | 04:11'25" |
| 11 | 10'43" | 04:22'08" |
| 11.0 | 15'32" | 04:22'12" |
展開計圈分析
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