10.0 km | 01:02:58 | 06:16/km日期: 2020-06-14 06:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'58" / 06'24" / 09'35" / 06'23" / 06'02" / 05'53" / 06'04" / 06'05" / 08'18" / 06'18" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 05'58" | 4000 / 8000 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 2033 / 10033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'24" | 00:13'22" |
| 3 | 09'35" | 00:22'57" |
| 4 | 06'23" | 00:29'20" |
| 5 | 06'02" | 00:35'22" |
| 6 | 05'53" | 00:41'15" |
| 7 | 06'04" | 00:47'19" |
| 8 | 06'05" | 00:53'24" |
| 9 | 08'18" | 01:01'42" |
| 10 | 06'18" | 01:08'00" |
| 10.0 | 03'01" | 01:08'06" |
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