Weng Ming Yue 2020/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Weng Ming Yue 台南
ID 264603

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2.6 km | 00:12:46 | 04:56/km

日期: 2020-06-14 07:01 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 99 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'06" / 04'45" / 04'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'05" (+00'21")

988 / 988

2

04'49"

(09'51")

04'44"

1016 / 2004

3

02'45"

(12'36")

04'52" (+00'08")

565 / 2569

6月累積里程 : 178.68 km

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Weng Ming Yue 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'45"	00:09'51"
2.6	04'49"	00:12'36"

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