周倍宏 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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5.0 km | 00:26:02 | 05:11/km

日期: 2014-10-05 18:19 - 地點: 田心花園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'13" / 05'03" / 05'04" / 05'17" / 05'18" / 06'51" /

10月累積里程 : 131.80 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

david, 徐福清和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'03"	00:10'16"
3	05'04"	00:15'20"
4	05'17"	00:20'37"
5	05'18"	00:25'55"
5.0	06'29"	00:26'02"

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