6.5 km | 00:53:05 | 08:07/km日期: 2020-06-12 20:00 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'41" / 06'45" / 14'03" / 11'59" / 06'04" / 05'06" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'02" (+08'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+06'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 537 / 6537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'45" | 00:13'26" |
| 3 | 14'03" | 00:27'29" |
| 4 | 11'59" | 00:39'28" |
| 5 | 06'04" | 00:45'32" |
| 6 | 05'06" | 00:50'38" |
| 6.5 | 04'37" | 00:53'07" |
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