5.6 km | 00:44:34 | 07:59/km日期: 2020-06-12 06:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 08'22" / 07'32" / 07'22" / 07'01" / 07'34" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+04'35") | 579 / 5579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.75 km 
SAUCONY LIBERTY ISO 累積 :
1630.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'32" | 00:15'54" |
| 3 | 07'22" | 00:23'16" |
| 4 | 07'01" | 00:30'17" |
| 5 | 07'34" | 00:37'51" |
| 5.6 | 11'18" | 00:44'24" |
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