6.1 km | 00:45:06 | 07:25/km日期: 2020-06-11 06:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'32" / 07'34" / 11'38" / 09'43" / 07'21" / 07'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
62.06 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
978.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'34" | 00:15'06" |
| 3 | 11'38" | 00:26'44" |
| 4 | 09'43" | 00:36'27" |
| 5 | 07'21" | 00:43'48" |
| 6 | 07'31" | 00:51'19" |
| 6.1 | 06'55" | 00:51'49" |
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