6.0 km | 00:42:00 | 07:00/km日期: 2020-06-10 18:45 - 平均心率: 172 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'51" / 07'13" / 07'13" / 06'52" / 06'57" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'05") | 998 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'13" | 00:14'04" |
| 3 | 07'13" | 00:21'17" |
| 4 | 06'52" | 00:28'09" |
| 5 | 06'57" | 00:35'06" |
| 6.0 | 06'55" | 00:42'01" |
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