Aquila 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Aquila 新北市
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4.0 km | 02:23:12 | 35:48/km

日期: 2014-10-04 10:46 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 84'40" / 44'04" / 00'00" /

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【赤客2000K-Day69-799.5km】

今天LBVB遇到有史以來最大挑戰…囧rz

說真的放著好好的階梯不走，選擇古道練T，真的是活受罪吶，特別是背著小孩…簡直崩潰了…囧rz

10月累積里程 : 127.66 km

赤足累積 : 4084.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

多運動, Kaden Wang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	84'40"	01:24'40"
2	44'04"	02:08'44"
2.5	30'49"	02:23'12"

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