8.6 km | 00:52:32 | 06:07/km日期: 2020-06-04 18:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C
Pace: 06'18" / 04'57" / 06'06" / 06'15" / 06'15" / 06'11" / 06'24" / 06'29" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+01'14") | 589 / 8589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 375.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 04'57" | 00:11'15" |
| 3 | 06'06" | 00:17'21" |
| 4 | 06'15" | 00:23'36" |
| 5 | 06'15" | 00:29'51" |
| 6 | 06'11" | 00:36'02" |
| 7 | 06'24" | 00:42'26" |
| 8 | 06'29" | 00:48'55" |
| 8.6 | 06'09" | 00:52'33" |
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