6.0 km | 01:16:36 | 12:43/km日期: 2020-06-04 15:47 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 07'55" / 07'13" / 09'40" / 18'34" / 13'31" / 18'15" / 61'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'33" (+11'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" (+06'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'14" (+11'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:00'15" (+53'03") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'13" | 00:15'08" |
| 3 | 09'40" | 00:24'48" |
| 4 | 18'34" | 00:43'22" |
| 5 | 13'31" | 00:56'53" |
| 6 | 18'15" | 01:15'08" |
| 6.0 | 59'57" | 01:16'37" |
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