10.2 km | 01:18:19 | 07:41/km日期: 2020-06-04 12:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 15554 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 37%
Pace: 06'59" / 06'45" / 06'33" / 06'50" / 06'58" / 07'12" / 07'10" / 07'44" / 09'51" / 07'43" / 26'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'25") | 1000 / 1000 | 192 / 73 |
| 2 | | 06'54" (+00'16") | 1002 / 2003 | 190 / 76 |
| 3 | | 06'38" | 1001 / 3004 | 191 / 78 |
| 4 | | 07'02" (+00'24") | 1002 / 4006 | 198 / 71 |
| 5 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 5007 | 197 / 70 |
| 6 | | 08'00" (+01'22") | 1000 / 6007 | 195 / 63 |
| 7 | | 06'39" (+00'01") | 1001 / 7009 | 186 / 80 |
| 8 | | 07'48" (+01'10") | 1000 / 8010 | 196 / 65 |
| 9 | | 10'55" (+04'17") | 1000 / 9010 | 215 / 42 |
| 10 | | 07'52" (+01'14") | 1001 / 10011 | 207 / 61 |
| 11 | | 13'29" (+06'51") | 160 / 10172 | 209 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 251.90 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'45" | 00:13'44" |
| 3 | 06'33" | 00:20'17" |
| 4 | 06'50" | 00:27'07" |
| 5 | 06'58" | 00:34'05" |
| 6 | 07'12" | 00:41'17" |
| 7 | 07'10" | 00:48'27" |
| 8 | 07'44" | 00:56'11" |
| 9 | 09'51" | 01:06'02" |
| 10 | 07'43" | 01:13'45" |
| 10.2 | 26'25" | 01:18'19" |
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