9.7 km | 01:40:42 | 10:23/km日期: 2020-06-04 04:55 - 平均心率: 97 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 10'49" / 11'52" / 12'05" / 11'28" / 12'43" / 13'07" / 04'18" / 07'13" / 10'19" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+06'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+07'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+07'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'28" (+07'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'42" (+08'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" (+08'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+02'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'19" (+06'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'50" (+05'32") | 691 / 9691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 11'52" | 00:22'41" |
| 3 | 12'05" | 00:34'46" |
| 4 | 11'28" | 00:46'14" |
| 5 | 12'43" | 00:58'57" |
| 6 | 13'07" | 01:12'04" |
| 7 | 04'18" | 01:16'22" |
| 8 | 07'13" | 01:23'35" |
| 9 | 10'19" | 01:33'54" |
| 9.7 | 07'42" | 01:39'14" |
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