5.1 km | 00:32:52 | 06:29/km日期: 2020-06-02 18:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'12" / 06'13" / 06'23" / 06'10" / 06'29" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'47") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'13" | 00:13'25" |
| 3 | 06'23" | 00:19'48" |
| 4 | 06'10" | 00:25'58" |
| 5 | 06'29" | 00:32'27" |
| 5.1 | 06'49" | 00:32'51" |
留言 
