8.7 km | 00:51:48 | 05:56/km日期: 2020-06-02 06:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 10'46" / 05'45" / 06'02" / 06'01" / 05'47" / 05'50" / 05'45" / 05'53" / 28'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'03") | 727 / 8727 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 05'45" | 00:16'31" |
| 3 | 06'02" | 00:22'33" |
| 4 | 06'01" | 00:28'34" |
| 5 | 05'47" | 00:34'21" |
| 6 | 05'50" | 00:40'11" |
| 7 | 05'45" | 00:45'56" |
| 8 | 05'53" | 00:51'49" |
| 8.7 | 28'26" | 01:12'30" |
留言 
展開計圈分析
