Sakai Kaori 2020/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sakai Kaori 新竹
ID 301219

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5.2 km | 00:39:39 | 07:34/km

日期: 2020-06-01 19:47 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 07'25" / 06'53" / 08'20" / 07'07" / 07'41" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'25" (+00'33")

1000 / 1000

2

06'52"

(14'17")

06'52"

1000 / 2000

3

08'20"

(22'37")

08'20" (+01'28")

1000 / 3000

4

07'07"

(29'45")

07'07" (+00'15")

1000 / 4000

5

07'41"

(37'26")

07'41" (+00'49")

1000 / 5000

6

02'13"

(39'39")

09'24" (+02'32")

235 / 5235

6月累積里程 : 67.62 km

Mizuno Wave Shadow 2 累積 : 1685.6 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Iris（玉米）, Jovi 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'53"	00:14'18"
3	08'20"	00:22'38"
4	07'07"	00:29'45"
5	07'41"	00:37'26"
5.2	09'28"	00:39'40"

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