2.0 km | 00:08:52 | 04:25/km日期: 2020-05-26 19:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 04'12" / 04'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" | 586 / 586 |
| 2 | | 04'42" (+00'48") | 477 / 1064 |
| 3 | | 04'38" (+00'44") | 470 / 1534 |
| 4 | | 04'34" (+00'40") | 470 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 221.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'38" | 00:08'50" |
| 2.0 | 03'20" | 00:08'51" |
留言 
