5.0 km | 00:35:28 | 07:04/km日期: 2020-05-30 19:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'42" / 07'51" / 07'07" / 06'50" / 06'35" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'20") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.79 km 
hoka one one 6 累積 :
3230.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'51" | 00:15'33" |
| 3 | 07'07" | 00:22'40" |
| 4 | 06'50" | 00:29'30" |
| 5 | 06'35" | 00:36'05" |
| 5.0 | 08'59" | 00:36'15" |
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