9.0 km | 00:51:26 | 05:41/km日期: 2020-05-29 06:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 06'12" / 05'57" / 05'37" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'31" / 05'31" / 05'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+01'48") | 40 / 9040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 321.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'57" | 00:12'09" |
| 3 | 05'37" | 00:17'46" |
| 4 | 05'36" | 00:23'22" |
| 5 | 05'36" | 00:28'58" |
| 6 | 05'36" | 00:34'34" |
| 7 | 05'31" | 00:40'05" |
| 8 | 05'31" | 00:45'36" |
| 9 | 05'32" | 00:51'08" |
| 9.0 | 07'24" | 00:51'26" |
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