10.4 km | 00:54:58 | 05:15/km日期: 2020-05-28 20:20 - 天氣: 悶 - 平均心率: 137 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'33" / 05'14" / 05'11" / 05'00" / 04'58" / 04'47" / 04'42" / 04'45" / 04'58" / 04'17" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'13" (+07'56") | 454 / 10454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.86 km 
美津濃 Rider 19 小藍 累積 :
333.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'14" | 00:10'47" |
| 3 | 05'11" | 00:15'58" |
| 4 | 05'00" | 00:20'58" |
| 5 | 04'58" | 00:25'56" |
| 6 | 04'47" | 00:30'43" |
| 7 | 04'42" | 00:35'25" |
| 8 | 04'45" | 00:40'10" |
| 9 | 04'58" | 00:45'08" |
| 10 | 04'17" | 00:49'25" |
| 10.5 | 12'13" | 00:54'58" |
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