5.3 km | 00:40:13 | 07:37/km日期: 2020-05-28 05:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 6434 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 09'47" / 07'00" / 07'12" / 06'23" / 06'15" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'33") | 1000 / 1000 | 134 / 75 |
| 2 | | 07'03" (+00'46") | 1002 / 2002 | 174 / 81 |
| 3 | | 07'17" (+01'00") | 1002 / 3005 | 172 / 79 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4005 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5005 | 177 / 89 |
| 6 | | 12'05" (+05'48") | 272 / 5278 | 111 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.72 km 
母子鱷魚 跟上來Y拖 累積 :
504.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 07'00" | 00:16'47" |
| 3 | 07'12" | 00:23'59" |
| 4 | 06'23" | 00:30'22" |
| 5 | 06'15" | 00:36'37" |
| 5.3 | 12'55" | 00:40'13" |
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