6.2 km | 00:32:25 | 05:13/km日期: 2020-05-26 18:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'49" / 04'53" / 05'12" / 05'02" / 05'00" / 06'09" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+01'55") | 909 / 909 |
| 2 | | 03'25" (+00'24") | 307 / 1216 |
| 3 | | 09'01" (+06'00") | 130 / 1346 |
| 4 | | 03'24" (+00'23") | 290 / 1637 |
| 5 | | 08'49" (+05'48") | 131 / 1768 |
| 6 | | 03'24" (+00'23") | 291 / 2060 |
| 7 | | 09'08" (+06'07") | 127 / 2187 |
| 8 | | 03'24" (+00'23") | 288 / 2476 |
| 9 | | 08'50" (+05'49") | 129 / 2605 |
| 10 | | 03'24" (+00'23") | 292 / 2898 |
| 11 | | 07'56" (+04'55") | 148 / 3047 |
| 12 | | 03'13" (+00'12") | 187 / 3234 |
| 13 | | 06'39" (+03'38") | 223 / 3458 |
| 14 | | 03'11" (+00'10") | 185 / 3644 |
| 15 | | 06'26" (+03'25") | 229 / 3873 |
| 16 | | 03'17" (+00'16") | 180 / 4053 |
| 17 | | 06'38" (+03'37") | 222 / 4276 |
| 18 | | 03'09" (+00'08") | 184 / 4460 |
| 19 | | 06'32" (+03'31") | 226 / 4687 |
| 20 | | 03'01" | 187 / 4874 |
| 21 | | 06'08" (+03'07") | 216 / 5090 |
| 22 | | 06'06" (+03'05") | 1000 / 6090 |
| 23 | | 06'18" (+03'17") | 124 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 125.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'53" | 00:09'42" |
| 3 | 05'12" | 00:14'54" |
| 4 | 05'02" | 00:19'56" |
| 5 | 05'00" | 00:24'56" |
| 6 | 06'09" | 00:31'05" |
| 6.2 | 06'11" | 00:32'25" |
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