鄒銘澤 2020/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄒銘澤台南
ID 470485

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4.1 km | 00:26:19 | 06:27/km

日期: 2020-05-25 23:11 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 07'01" / 06'14" / 06'13" / 06'02" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'56" (+00'51")

997 / 997

2

06'20"

(13'15")

06'16" (+00'11")

1008 / 2005

3

06'08"

(19'23")

06'10" (+00'05")

994 / 2999

4

06'07"

(25'30")

06'05"

1004 / 4004

5

00'32"

(26'02")

07'04" (+00'59")

75 / 4080

5月累積里程 : 7.88 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

Peggy Shih 和陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'14"	00:13'15"
3	06'13"	00:19'28"
4	06'02"	00:25'30"
4.1	06'39"	00:26'02"

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