3.3 km | 00:35:25 | 10:45/km日期: 2020-05-25 12:05 - 平均心率: 75 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 33°C - 濕度: 48%
Pace: 11'27" / 10'12" / 10'10" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+01'47") | 295 / 3295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 338.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 10'12" | 00:21'39" |
| 3 | 10'10" | 00:31'49" |
| 3.3 | 04'07" | 00:33'02" |
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