11.0 km | 01:21:36 | 07:24/km日期: 2020-05-24 06:05 - 地點: 竹東河濱公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 36'52" / 3439'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+02'51") | 995 / 1995 |
| 3 | | 06'55" (+01'38") | 1004 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'35") | 999 / 3999 |
| 5 | | 06'59" (+01'42") | 999 / 4999 |
| 6 | | 06'46" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+03'04") | 998 / 7998 |
| 9 | | 09'35" (+04'18") | 1001 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+01'13") | 998 / 9999 |
| 11 | | 06'01" (+00'44") | 1000 / 10999 |
| 12 | | 05'17" | 13 / 11013 |
5月累積里程 :
84.52 km 
Nike Elite 10 累積 :
467.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'52" | 00:36'52" |
| 11.0 | 04'27" | 01:21'35" |
展開計圈分析
留言 
