5.0 km | 00:27:54 | 05:31/km日期: 2020-05-10 16:34 - 平均心率: 158 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4596 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 04'34" / 05'33" / 05'33" / 05'43" / 05'31" / 23'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" | 1005 / 1005 | 162 / 117 |
| 2 | | 05'38" (+00'23") | 1004 / 2010 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'30" (+00'15") | 1005 / 3016 | 164 / 110 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1007 / 4024 | 166 / 107 |
| 5 | | 05'32" (+00'17") | 1007 / 5031 | 164 / 109 |
| 6 | | 04'10" | 43 / 5075 | 163 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'33" | 00:10'07" |
| 3 | 05'33" | 00:15'40" |
| 4 | 05'43" | 00:21'23" |
| 5 | 05'31" | 00:26'54" |
| 5.0 | 22'46" | 00:27'54" |
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