10.0 km | 01:14:57 | 07:29/km日期: 2020-05-24 17:08 - 平均心率: 156 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 08'20" / 08'21" / 08'11" / 06'57" / 06'08" / 09'51" / 07'22" / 06'15" / 07'58" / 08'07" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'09") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'24" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 11'33" (+04'09") | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'21" | 00:16'41" |
| 3 | 08'11" | 00:24'52" |
| 4 | 06'57" | 00:31'49" |
| 5 | 06'08" | 00:37'57" |
| 6 | 09'51" | 00:47'48" |
| 7 | 07'22" | 00:55'10" |
| 8 | 06'15" | 01:01'25" |
| 9 | 07'58" | 01:09'23" |
| 10 | 08'07" | 01:17'30" |
| 10.0 | 12'34" | 01:17'39" |
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