5.2 km | 00:30:25 | 05:53/km日期: 2020-05-20 19:58 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 05'59" / 05'52" / 05'58" / 05'49" / 05'53" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 382 / 3382 |
| 5 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4382 |
| 6 | | 05'43" | 787 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 05'58" | 00:17'49" |
| 4 | 05'49" | 00:23'38" |
| 5 | 05'53" | 00:29'31" |
| 5.2 | 06'05" | 00:30'33" |
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