5.0 km | 00:27:39 | 05:31/km日期: 2020-05-20 19:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 04'48" / 04'55" / 06'20" / 05'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'55" | 00:09'43" |
| 3 | 06'20" | 00:16'03" |
| 4 | 05'57" | 00:22'00" |
| 5.0 | 05'39" | 00:27'40" |
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