Serena Chang 2020/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Serena Chang 台北市
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5.0 km | 00:33:41 | 06:42/km

日期: 2020-05-18 21:15 - 地點: 國父紀念館 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'34" / 06'37" / 06'40" / 06'50" / 06'40" / 19'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 40.19 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 424.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'37"	00:13'11"
3	06'40"	00:19'51"
4	06'50"	00:26'41"
5	06'40"	00:33'21"
5.0	07'50"	00:33'44"

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